برچسب: کلسترول

زنگ خطر‌هایی که نشان دهنده کلسترول بالاست

رژیم غذایی سالم کلید جلوگیری از هر بیماری علی الخصوص کلسترول بالا است. یک رژیم غذایی کاهش دهنده کلسترول بر کاهش مصرف چربی‌های اشباع شده تمرکز دارد. سایر تغییرات سبک زندگی مانند ورزش، ترک سیگار و نوشیدن کمتر الکل نیز مفید هستند.

نه ماده غذایی برای کاهش کلسترول

تفاوت بین کلسترول HDL (لیپوپروتئین با چگالی بالا) که گاهی اوقات کلسترول «خوب» نامیده می‌شود و LDL (لیپوپروتئین با چگالی پایین) در این است که کلسترول اولی کلسترول خون را جذب می‌کند و آن را به کبد برمی گرداند سپس کبد آن را از بدن خارج می‌کند. سطوح بالای کلسترول HDL می‌تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی و سکته را کاهش دهد. این در حالیست که LDL کلسترول را به طور مستقیم به شریان‌ها انتقال می‌دهد.

بهترین نوشیدنی برای سطوح متعادل کلسترول

به نقل از صدانیوز ،به واسطه سطوح ناکافی از کلسترول HDL، بدن از قدرت دفاعی لازم برای مقابله با کلسترول LDL که می تواند...

علائم چربی خون بالا

به گزارش صدانیوز ، با وجود نیاز اندام‌ها به کلسترول، افزایش آن باعث آسیب‌های جبران‌ناپذیر می‌شود.این در حالی است که بسیاری از افراد هنوز...

آزمایش موفقیت‌آمیز واکسن کلسترول روی موش‌ها

متخصصان آزمایش ماده جدیدی را روی انسان آغاز کرده‌اند که می‌تواند کلسترول (چربی خون) را به صورت طولانی مدت کاهش دهد و از بروز...

نرم‌افزار خطرسنجی سکته های قلبی، مغزی و سرطان رونمایی شد

نرم افزار «راهنمای خطرسنجی سکته‌های قلبی، مغزی و سرطان» با همکاری یک شرکت تولیدکننده نرم‌افزار و دفتر آموزش و ارتقاء سلامت وزارت بهداشت، درمان...

دستورالعمل‌هایی ساده برای خداحافظی با کبد چرب

یک فوق تخصص گوارش و کبد گفت: مبتلایان به کبد چرب از مصرف مواد غذایی سرخ کردنی و حاوی کلسترول خودداری کنند.به نقل از...

با دیدن این علائم در چشم ها باید به سکته مغزی...

از روی این نشانه ها در چشم سکته مغزی، گرفتگی عروق قلب، تیروئید، دیابت و بسیاری بیماری ها که فکرش را نمی کنید تشخیص...

آخرین اخبار

پیشنهاد سردبیر