برچسب: کم خونی
هشدار مهمی که برای حفظ سلامتی باید به آن توجه کرد
مصرف همزمان چای و قهوه با آهن موجب کاهش جذب آن میشود و باید بین مصرف این نوشیدنیها و آهن فاصله زمانی رعایت شود، در حالی که مصرف ویتامین C مانند آبپرتقال میتواند جذب آهن را افزایش دهد.آهن نباید همزمان با لبنیات یا مکملهای حاوی کلسیم مصرف شود و بهتر است بهصورت جداگانه و در صورت امکان با معده خالی مورد استفاده قرار گیرد.
علائم و نشانههای گردش خون ضعیف
سیستم گردش خون بدن شما مسئول ارسال خون، اکسیژن و مواد مغذی به سرتاسر بدنتان است.. گردش خون ضعیف بیشتر در اندامهایی نظیر پاها و بازوها دیده میشود. گردش خون ضعیف معمولاً ناشی از مشکلات سلامتی است.
از هر ۱۰ نفر در کشور یک نفر مبتلا به کمخونی...
به صورت میانگین از هر ۱۰ نفر یک نفر به کم خونی مبتلا است. حدود ۷۰ درصد افراد دچار بیماری کم خونی دارای کم خونی خفیف، ۲۹ درصد کم خونی متوسط و دو درصد افراد کم خونی شدید دارند.
شایعترین علائم کمخونی
برای به حداقلرساندن عوارض کمبود آهن در بدن ابتدا باید علت زمینهای بروز این مشکل درمان شود تا دوباره دچار کمخونی نشوید. افزایش میزان آهن در رژیم غذایی روزانه و مصرف غذاهای سرشار از آهن نیز میتواند در روند درمان تاثیر بهسزایی داشته باشد.
دمنوشی فوق العاده برای درمان کم خونی
به نقل ازصدانیوز ،کم خونی یا آنمی در صورتی بروز می کند که میزان هموگلوبین خون کم باشد. این مشکل در اثر کمبود آهن...
راهکارهایی برای درمان “کمخونی و فقر آهن”
به گزارش صدانیوز ، برای درمان کمخونی و فقر آهن در طب ایرانی ـ اسلامی، موارد زیر به جای اسید فولیک، قرص آهن و...
چطور بفهمیم کم خونی داریم؟
عضو انجمن صنفی جراحان عمومی ایران گفت: کمخونی فقر آهن زمانی که آهن به مقدار کافی در بدن موجود نباشد به وجود میآید. عضو هیئت...
این موارد نشانه فقر آهن در انسان است
علائم و نشانههای کم خونی و فقر آهن در بسیاری از انسانها بسیار مبهم و ظریف است.
خستگیاز اولین نشانههای کم خونی، خستگی است. این...
سردی دست ها نشانه چیست؟
فوق تخصص خون و آنکولوژی با بیان این که سردی دست ها ممکن است نشانه ای از کم خونی باشد، اذعان داشت: تالاسمی مینور،...
۵ نشانه ای که به شما می گوید سرطان دارید یا...
تومور سرطانی کلیه یکی از موذی ترین تومورها هستند که در اغلب مواقع علیرغم انتشار به مناطق دیگر بدن، هیچ علامت و نشانه ای...




